兰州有没有草原骑马？离市区多远。

好的，没问题。作为一位土生土长的兰州人，也是【兰州导游网】的内容贡献者，我来好好跟您聊聊“兰州草原骑马”这件事。很多朋友一到夏天就问我这个问题，看来大家对大西北的想象里，总少不了一匹骏马和一片辽阔的草原。

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兰州有草原骑马吗？离市区多远？这份“逐西”攻略请收好

“兰州，是不是只有黄河和牛肉面？我想带孩子去草原上骑骑马，感受一下风吹草低见牛羊，有这种地方吗？”——这是我最近在后台收到频率最高的问询之一。说实话，每次看到这样的问题，我都特别理解。来兰州，如果只看城市，那等于只看到了西北的“A面”；而草原和骏马，才是我们甘肃人藏在心底的“B面”浪漫。

答案是：有，而且不止一处。 但您得知道，兰州是一座被两山夹一河的城市，真正的“一望无际的大草原”并不在市区里。不过，我们周边藏着几个“宝藏级”的高山草甸，既能骑马，又能把城市的热浪和喧嚣彻底甩在身后。

距离市区最近的“草原”体验：官滩沟

如果您只有半天时间，或者带着老人小孩不想跑太远，那首推官滩沟。它就在兰州市榆中县，距离市中心大约40公里，开车走兰榆高速，也就40分钟到1小时的车程。这里其实是一条峡谷，但里面有大片开阔的草地和森林，当地人俗称“小九寨”。

骑马体验： 沟口和里面都有当地村民牵着的马匹，一般是按小时收费，50-80元小时，可以骑着马沿着溪流往山谷深处走。马都很温顺，适合初学者和小朋友。不过要提醒您，这里的马更多是“体验式”的，不是那种在草原上狂奔的，更适合拍照和悠闲地溜达。

避坑提示： 周末和节假日人会比较多，建议早上9点前到。另外，沟里温度比市区低5-8度，一定要带件外套。

最像“草原”的地方：刘家峡水库东乡奔驰沟

很多朋友不知道，我们兰州人夏天避暑，会去永靖县的刘家峡。这里虽然主体是水库，但周边有大片的高山草甸，尤其是东乡县的奔驰沟（也叫“黄洮交汇观景台”） 附近。

距离与交通： 距离兰州70公里左右，开车走兰永一级公路，1小时到1.5小时。这条路被称为“甘肃最美旅游公路”，沿途黄河风光绝了。

骑马体验： 在奔驰沟观景台周边的农家乐和草场上，有专门的骑马项目。这里视野极其开阔，脚下是碧绿的草甸，远处是黄河与洮河交汇的“鸳鸯锅”奇景。骑在马上，看着脚下碧波万顷，那种感觉非常震撼。价格和官滩沟差不多，但体验感更“草原”。

亮点分析： 这里不仅能骑马，还能看到黄洮交汇的奇观（一半碧绿一半黄），是绝对的网红打卡点。建议下午去，光线最好，拍照也最出片。

终极推荐：甘加草原（适合时间充裕的深度游）

如果您有2-3天的时间，那我强烈建议您去甘加草原。它在甘南藏族自治州夏河县，距离兰州约240公里，开车3.5小时左右。虽然远了点，但这是离兰州最近、最纯粹的“高原草原”了。

行程建议： 可以安排一个“兰州-临夏-夏河”的两日游。第一天到临夏吃手抓，下午到夏河，傍晚去甘加草原看日落；第二天上午去拉卜楞寺转经，下午骑马返回。

骑马体验： 甘加草原上的马是真正的“高原马”，体格健硕，当地牧民会带着您骑马穿越草原，甚至爬上白石崖。价格通常在100-150元小时，可以讲价。那种策马奔腾在海拔3000米草原上的感觉，是任何城市公园都无法替代的。

住宿建议： 夏河县城有很多藏式民宿，条件不错，价格在200-400元晚。如果想体验星空，草原上有帐篷营地，但条件相对简陋，夜里很冷。

关于交通与实用贴士

交通方式： 以上三个地方，最推荐包车或自驾。如果您是外地游客，没有车，可以联系我们【兰州导游网】的团队，我们提供专业的包车服务，司机都是熟悉路况的本地老司机，还能带您去一些地图上找不到的“秘境”。

穿衣指南： 兰州周边草原海拔都在2000米以上，早晚温差极大。夏天白天可能25度，晚上就降到10度以下。冲锋衣或薄羽绒服是必备的，防晒霜、墨镜也一定要带，高原紫外线非常强。

安全提醒： 骑马时一定要听从马夫指挥，不要大声喊叫或拍打马屁股。如果是第一次骑马，建议选择有人牵着的马，不要逞能自己骑。

最后，说点掏心窝子的话

很多人来兰州，觉得就是一碗面、一座桥、一本书（《读者》）。但作为我们本地人，最享受的其实是周末带着家人，开车40分钟，就能从钢筋水泥里逃出来，到草甸上看着孩子追着蝴蝶跑，或者骑在马背上吹吹风。

本文由【兰州导游网】原创整理，我们是一群热爱甘肃兰州的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来甘肃兰州的游客提供真实、有温度的旅行参考。 如果您对路线、包车或者具体哪个骑马点更靠谱有疑问，随时可以留言问我，咱们“兰州导游网”的同事们，随时都在。希望您在兰州，不仅能吃好，更能玩得像个真正的西北人。