兰州周边有没有温泉度假村？适合冬天去的那种。

兰州周边温泉度假指南：冬日暖身又暖心的好去处

最近好多朋友都在问：“兰州周边有没有适合冬天去的温泉度假村？” 作为本地人，我特别理解大家的需求——兰州的冬天干冷，节假日如果能泡在暖融融的温泉里，看着远处的雪山或星空，简直是治愈系的享受。今天，我就结合我们本地团队的真实体验，为大家梳理几个兰州周边靠谱的温泉选择，并附上实用攻略。

一、兰州周边温泉度假村推荐

1. 天水麦积山温泉度假村（距离兰州约300公里，车程3.5-4小时）

- 亮点：这是甘肃境内知名度较高的温泉之一，位于麦积山景区附近。温泉水源自地下约2000米，属于天然矿泉，富含多种微量元素。冬天在这里泡汤，可以远眺麦积山的雪景，尤其傍晚时分，雾气缭绕如仙境。

- 适合人群：适合周末2天1夜或小长假出行，尤其适合家庭或情侣。

- 交通建议：从兰州出发，可乘坐高铁至天水南站（约1.5小时），再打车前往（约40分钟）；自驾走连霍高速，路况较好。

2. 定西通渭温泉度假区（距离兰州约150公里，车程2-2.5小时）

- 亮点：通渭温泉历史久远，水质温和，被誉为“陇上神泉”。周边度假村设施较新，部分酒店还提供室内外连通泡池，冬天不怕着凉。这里游客相对少一些，更适合喜欢清静的朋友。

- 特色活动：可以搭配通渭的红色旅游景点（如榜罗镇会议纪念馆）一起游览，让旅程更有层次。

- 交通建议：自驾最方便，沿青兰高速转定渭公路可达；也可从兰州汽车站乘大巴至通渭，再转当地车辆。

3. 临夏永靖黄河温泉度假村（距离兰州约80公里，车程1.5小时）

- 亮点：这是距离兰州最近的温泉选择之一，位于刘家峡水库附近。温泉水源自地下深层，泡汤的同时可以欣赏黄河峡谷风光。适合时间紧张、只想放松一天的游客。

- 网红打卡点：部分泡池设计为“无边”风格，拍照出片；晚上可以看星空，冬季清晰度极高。

- 避坑提示：周末人较多，建议工作日前往或提前预约。

二、行程与路线建议

- 一日放松路线：兰州 → 永靖黄河温泉（上午出发，泡汤+午餐+周边漫步）→ 返回兰州（适合带老人或小孩的家庭）。

- 两日养生路线：

Day1：兰州 → 通渭温泉（下午泡汤，住度假村）；

Day2：游览通渭书画小镇或红色景点 → 返回兰州（适合喜欢文化体验的游客）。

- 三日度假路线：

Day1：兰州 → 天水麦积山温泉；

Day2：游览麦积山石窟+仙人崖；

Day3：天水市区伏羲庙 → 返回兰州（适合小长假深度游）。

三、住宿与餐饮贴士

- 住宿：以上温泉度假村均自带酒店，建议选择直通泡池的房型，冬天更便利。通渭、永靖也有性价比高的民宿，适合预算有限的游客。

- 美食推荐：

泡温泉后容易饿，记得尝尝本地特色：天水暖锅（类似小火锅，冬天吃超满足）、通渭苦荞茶（养生解乏）、永靖黄河鲤鱼（鲜嫩少刺）。我们甘肃人冬天还爱喝一碗热腾腾的羊肉面片，驱寒又管饱！

四、实用指南

- 预约与门票：温泉门票通常含基础泡池，建议通过度假村官网或靠谱平台提前购票（旺季价格约150-300元人）。部分度假村支持“住宿+温泉”套餐预订，更划算。

- 穿衣建议：冬天室外泡汤温差大，建议穿厚浴袍往返房间；备好润肤露（兰州周边气候干燥）。

- 带娃提示：选择有浅池或儿童戏水区的度假村，永靖温泉较适合；注意孩子保暖，泡汤时间不宜过长。

- 安全提醒：心血管疾病患者泡汤前请咨询医生；避免空腹或酒后入池。

五、写在最后

冬天来甘肃旅行，不只是看石窟、逛沙漠，找一处温泉放松身心，或许能让你更深入地感受这片土地的温暖。我们团队在实地探访时，常被客人问：“兰州周边还有什么小众玩法？”其实答案就藏在这些山水与热气之间——泡汤、赏雪、吃暖锅，才是本地人冬天的“隐藏菜单”。

希望这份指南能帮你规划一次暖意融融的冬日之旅。如果还需要更具体的路线定制，或者想了解其他季节的甘肃玩法，我们随时在这里等你。

本文由【兰州导游网】原创整理，我们是一群热爱甘肃兰州的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来甘肃兰州的游客提供真实、有温度的旅行参考。